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> PISTE DU MARDI SOIR + LONGUE DE 10min
> L'ULTRA-URBAIN ALTERNANT NIVEAU 1 AVEC NIVEAU 2
> UNE SECONDE SÉANCE DE MUSCULATION LE JEUDI À 18H
Lieux et fréquence au choix parmi les séances de Barr et Strasbourg !
Sur la piste, possibilité de laisser ses affaires dans notre box en bord de piste., vestiaires et douches disponibles.
En cas d'annulation de séance, nous enverrons un email.
Un maillot est compris dans l'adhésion à demander à Jonathan ou Jean lors d'un entraînement sur la piste de l'ill. D'autres équipements (vestes, cuissards, etc) sont disponibles à la vente sur notre site en ligne ou au club directement.
Prêt de bâtons et lampes frontales possibles sur simple message la veille au plus tard par la page contact du site.
> TRAIL DU MARDI SOIR EN DEUX GROUPES DE NIVEAUX
> YOGA & PILATES LE VENDREDI 19H AVEC AUDREY
YOGA DU VENDREDI SOIR A L'ÉCOLE DES VOSGES: 19 avenue des Vosges, 67140 Barr
Lien google : https://maps.app.goo.gl/mewFKv9M5sskaujZ8
Lieux et fréquence au choix parmi les séances de Barr et Strasbourg !
Des vestiaires et sanitaires sont disponibles pour se changer et y laisser ses affaires sauf les jeudis soirs où il n'y a pas de sanitaires. Lors de cette séance de trail pour initiés et confirmés, nous vous demandons de prévoir de quoi vous hydrater et vous ravitailler. Une lampe frontale est demandée quand la nuit tombe après 19H.
En cas d'annulation de séance, nous enverrons un email.
Un maillot est compris dans l'adhésion à demander à Jonathan ou Jean lors d'un entraînement au départ de l'école des Vosges. D'autres équipements (vestes, cuissards, etc) sont disponibles à la vente sur notre site en ligne ou au club directement.
LA CARTE et quelques photos du site de pratique :